Sådan planlægger du din tid effektivt

I denne uge kan du høre hvordan jeg planlægger min tid for mest mulig effektivitet. Der er stor forskel på hvornår på dagen man performer bedst, og jo bedre man er til at kende sit eget mønster og behov, jo mere kan man bruge denne viden til at optimere sin tid. Det er i det hele taget vigtigt at tage kontrol over sin tid og undgå at være en slave for andres agenda, men hvordan gør man det? Lyt med!Apps jeg anbefaler i episoden:Asana - sign up her!Weple Habit - download her!Følg Her Moment på Instagram @hermomentpodcastFølg Terese på Instagram @tereseask Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.