Sådan transformerer vi frygt til fred på alle områder i livet

Længes du også efter mere fred i dit liv, så du kan nyde alt det smukke, der er lige her, lige nu?At leve i fred behøver ikke være svært. Vejen behøver ikke være lang og stenet eller kun forbeholdt de særligt udvalgte. Vi har en enkel daglig praksis, der har hjulpet (og hjælper) os til at transformere frygt til fred alle områder af vores liv. I denne podcast, vil Tomas tale om denne enkle praksis og dele den med dig. Og pege på hvordan du som et helt almindelig menneske med en helt almindelig hverdag kan overkomme din frygt og leve dit liv på et fundament af fred, frihed og glæde. Du behøver ikke længere knokle for at skabe fred i dit liv.Vi lever i en tid, hvor mange af os har gennemskuet illusionen om at vi skal GØRE mere, LÆRE mere, FORSTÅ mere eller på nogen måde FORBEDRE os for at OPNÅ fred. Sandheden er at vi i stedet skal AFLÆRE og VÆRE mere, her og nu.Denne enkle og konkrete praksis kalder vores opmærksomhed direkte ind i nuet, som er det eneste sted, vi kan erfare, at fred ikke er noget, vi skal skabe, finde eller opnå, men at fred er lige her, lige nu, i os, som os.Må denne podcast være til gavn og inspiration ♥️Kærligst, Pernille og TomasPs.  Hvis du har lyst til at deltage i vores livestreams og følge med i hvad vi ellers laver, er du hjerteligt velkommen til at tilmelde dig vores facebookgruppe 🤗  Ps.Ps. Og har du lyst til at høre flere af Tomas´sange, så finder du dem her 🎵Ps.Ps.Ps. For dig der er ny til vores undervisning og til dig, der har været med et stykke tid, men gerne vil gå lidt dybere, holder vi jævnligt en gratis online workshop. Du kan se hvornår vi holder workshop næste gang og tilmelde dig her 🌷Support the show