Saku Läte Podcast E16 - Berit Einsalu - Kehahäired ja lümf: seosed, mida tihti ei märka

Kas Su keha annab märku, et midagi võiks valesti olla? 🧐 Saku Läte Podcast E16 - Külas Berit Einsalu🙌 Uues Saku Läte podcasti osas räägime, kuidas keha signaalidest õigel ajal aru saada – ja mida nendega peale hakata: 👉 Lümfimassaaž – rohkem kui lihtsalt ilu või lõõgastus 👉 LPG ja endosveer: kas moeröögatus või tõeline terviseabi? 👉 Kui kaal ei lange, kuigi sööd tervislikult ja treenid 👉 EMS-trenn, mis paneb 300 lihast tööle 20 minutiga 👉 Ettevõtlus ja tervis – kuidas kahte maailma tasakaalus hoida? Episoodis räägime, kuidas lümfimassaaž võib aidata pingeid leevendada või lümfisüsteemi tööle turgutada. Arutame, miks mõnikord ei aita ainult toitumine ja treening, kui kaal ei lange. 🤔 Host: Heneli Tamm Tehnika: OMFilmistuudio Stuudio: Fred-Erik Johanson Saku Läte Joogivesi, mis hoolib