Саморозвиток: звідки брати мотивацію та як дисциплінувати себе? Гостя — Ірина Черняк

Ірина Черняк, науково-популярна блогерка в ніші саморозвитку, ведуча Youtube-каналу Chernyak Blog — гість подкасту «Як це жити?» на LIGA.net. Звідки брати мотивацію? Що впливає на самооцінку та як дисциплінувати себе, щоб досягти успіху? Все про здровий саморозвиток. Корисні матеріали: Про формування самооцінки Про прокрастинацію Як дбати про себе Про вигорання Як сформувати звичку

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 2, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Саморозвиток: звідки брати мотивацію та як дисциплінувати себе? Гостя — Ірина Черняк

0:00 39:56

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Як це жити??

This episode is 39 minutes long.

When was this Як це жити? episode published?

This episode was published on December 2, 2023.

Can I download this Як це жити? episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!