SAMOTNOŚĆ będzie z nami do końca, Dlaczego żyjesz LATA w LĘKU? - Patryk Chilewicz

🚨 Tym razem naszym gościem jest Patryk Chilewicz – rozmawiamy o tym, co dzieje się w głowie, kiedy czujesz, że ugrzęzłeś i nie widzisz wyjścia.O tym, jak wyjść z własnego bagna myśli, które potrafią ciągnąć w dół latami. Dlaczego tak wielu z nas żyje w lęku – często po cichu, niewidocznie dla innych. I dlaczego, mimo że cierpimy, wciąż boimy się sięgnąć po pomoc i pójść na terapię.To rozmowa o samotności, która gdzieś zawsze nam towarzyszy, i o tym, czy można nauczyć się z nią żyć, zamiast przed nią uciekać.IG Patryka: https://www.instagram.com/patrykchilewicz/👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI i AUDIOBOOKI! 🎧 Odtwarzaj na YouTube: https://youtu.be/1D5klhbs1D8Napisz do nas:📩 ⁠[email protected]⁠AUTORZY:Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachotaJakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczykPo odwyku https://instagram.com/poodwyku🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost 📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.plSpis treści:00:00:00 Początek00:04:26 Książka00:10:55 Terapia00:15:25 Kłótnie w internecie00:19:45 Terapia v200:31:01 Co się dzieje w naszych głowach00:34:35 Mroczna Warszawa00:42:59 Wyprowadzka do Barcelony00:50:45 Uzależnienie od telefonu01:01:08 Co z tym AI?01:06:06 Przekroczenie granic01:11:52 Trzeźwość01:14:55 Celebryci i alkohol01:19:50 Zakończenie#terapia #rozmowa #strach #alkohol