EPISODE · Dec 22, 2025 · 5 MIN
🎧《三弟的第三人生》EP33 停止內耗②：不是你不夠正面，而是你正在整合
from 三弟的第三人生 · host Sandy’s third life
33集/EP 33 《停止內耗②：不是你不夠正面，而是你正在整合》 第一集上架後， 有一位朋友跟我說，他聽了內容，為我禱告，希望我能遠離內耗。 那一刻我突然明白—— 如果只是無病呻吟，人其實不會留下來。 會留下來的，往往是那些也正在整理自己的人。 這一集，我想談的不是情緒失控， 而是那些被我們忽略的「不舒服」。 有時候， 讓人累的不是別人的情緒，而是基本尊重被踩過去的瞬間，卻又說不出口。 停止內耗， 不一定是要更正面， 而是學會誠實地看見： 有些關係，真的會讓人不舒服。 如果你最近也有一點悶、 一點說不上來的疲累， 希望這一集，能陪你慢慢整理。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmaw7m74p04qx01ucfpjeal6f/comments Powered by Firstory Hosting
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