🎧《三弟的第三人生》EP44 【早晨奇蹟・上】改寫妳的人生腳本：為什麼妳需要一場「潛意識」的溫柔革命？

改寫人生腳本：與其拼命「拔草」，不如在心田種下奇蹟。 「妳的現實，是由妳的語言所塑造的。」 進入三月，原本該是生氣蓬勃，妳卻感到內心緊繃、身體跟不上腦袋嗎？面對排滿的行程，那個「想躲進殼裡、想漏接責任」的小女兒心態是不是又悄悄浮現？ 本集三弟要帶妳導讀影響全球數百萬人的暢銷書——《改變人生的早晨奇蹟》。這不只是一本教妳早起的書，而是一場關於「潛意識」的溫柔革命。我們將分享作者 Hal Elrod 如何從心跳停止 6 分鐘的絕境中，靠著掌控「起床後的第一個小時」重新奪回人生的駕駛權。 在本集節目中，妳會聽到： • 死過一次的男人： 哈爾如何從醫生宣判「再也站不起來」，到跑完極限超馬？ • 潛意識的農田理論： 為什麼負面情緒「拔不完」？學會用正向宣言「覆蓋」舊程式。 • 名人的祕密武器： 拳王阿里與金凱瑞，如何在成功「之前」就對全世界下訂單？ • 科學改運法： 透過心理學「自驗預言」與大腦 RAS 過濾系統，讓大腦自動幫妳找成功的證據。 • 三弟的誠實告白： 練習肯定宣言很尷尬？三弟教妳如何從尷尬中長出力量。 三月是播種的季節，妳想在心田種下雜草，還是種下奇蹟？準備好妳的筆紙，跟著三弟一起寫下妳的第一句「人生宣言」。 （背景音樂：Change My Mind） 最後如果你喜歡今天的內容 覺得這集節目對你有所啟發或幫助 想請你動動手指 在 spotify給我五星好評。 你的每一個評價都是支持我繼續製作節目的最大動力 如果你身邊也有朋友剛好需要這份資訊 或者你想跟他討論今天的話題 也歡迎把這一集分享給他 或是截圖上傳到你的 IG限動 並 tag@三弟的第三人生 讓我知道你在聽 感謝你的陪伴 我們下一集見拜拜。 https://line.me/R/ti/p/@077uremi 本集的背景音樂為Change My Mind 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting