Santé pelvienne, ménopause et hormones : ce que toutes les femmes devraient savoir

NOUVEL ÉPISODELa ménopause et la périménopause ne sont pas seulement des transitions hormonales. Elles ont un impact majeur sur la santé pelvienne, la sexualité, l'incontinence urinaire, les douleurs vaginales et même la qualité de vie au quotidien.Dans cet épisode, je reçois Marie-Ève Prince, physiothérapeute spécialisée en rééducation périnéale et pelvienne et propriétaire des cliniques Cigonia, afin de démystifier un sujet encore trop peu discuté. Ensemble, on explore les effets de la baisse des œstrogènes sur le corps, les signes souvent confondus avec des infections, les solutions disponibles en physiothérapie et les traitements qui peuvent réellement faire une différence.Vous découvrirez pourquoi tant de femmes souffrent en silence, comment prévenir certains problèmes avant qu'ils ne s'aggravent et pourquoi la santé pelvienne mérite beaucoup plus d'attention.Au programme :✅ Périménopause, ménopause et postménopause : les vraies différences✅ Sécheresse vaginale, inconfort et douleurs sexuelles✅ Incontinence urinaire : quand faut-il consulter ?✅ Descente d'organes : signes, prévention et solutions✅ Exercices de Kegel : utiles ou pas ?✅ Hormones, physiothérapie et qualité de vie✅ Mythes et réalités sur le vieillissement fémininUn épisode essentiel pour toutes les femmes, mais aussi pour les professionnels de la santé, les conjoints et toute personne souhaitant mieux comprendre cette étape importante de la vie.Merci à notre invité Marie-Ève Prince, physiothérapeute experte en santé périnéale et propriétaire des Cliniques Cigonia.Pour plus d’informations :https://cigonia.com