EPISODE · Dec 12, 2025 · 8 MIN
ささみバーでタンパク質❣️／親子で忘年会😁❣️
from まさこのゆる飯 · host まさこのゆる飯
今回は、ささみバーを作ってみました！！ ささみに味付けして、オーブンで焼くだけで、美味しいささみバーができました🙌 タンパク質源として、おやつにおつまみに、気軽に食べてほしいです😅 みなさんタンパク質足りてますでしょうか？ ささみバーのYouTubeは https://youtu.be/lUNEHHWHq4U #腸活 #YouTube #ささみバー #発酵 #発酵食品 #麹おばさん #タンパク質 #健康 #50代 #60代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb
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This episode was published on December 12, 2025.
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