させられる・押し付けられると何でも嫌になる1 勉強＆仕事

「させられている」と思えば　・面白くないしやっていることで　・身に着くことが少なく　・忘れるのも早くもったいないです。勉強や学びであれば　・なんで学ぶんだろう？と理由を考えてみたり　・いつか必要になるかも？と今後役立つ可能性に眼を向ける。仕事であれば　・もう少し効率良く？早く？　・別の方法もないかな？とゲーム感覚で取り組んでみる。　・誰に役立っているのか？を日頃から想像して充実感を高める。折角同じ時間を過ごす、どうせやらなくちゃならないのなら…　・意味が出てくる？　・経験になる？　・役立つかも？とすこしでも前傾して学んだり職に励んだりして参りましょう↑やらされている・させられている感覚を減らすつもりで♪