Saúde antes da doença: o papel da medicina do estilo de vida

No episódio de hoje do Podcast 80/20, falamos de medicina, mas sobretudo de algo que vem antes dela: a prevenção.Muitas vezes só pensamos em saúde quando algo já falhou. Mas e se começássemos antes? Antes dos sintomas, antes do diagnóstico, quando o corpo ainda sussurra e não está já a gritar.Sentamo-nos à conversa com Maria Ana Kadosh, que já adulta, casada, com filhos e uma carreira em andamento, decidiu voltar a estudar para se formar em medicina geral e familiar, especializando-se depois em medicina do estilo de vida, uma abordagem que defende que a medicina deve começar na prevenção, e não apenas no tratamento.Esta é uma conversa que cruza três olhares: medicina, nutrição e estilo de vida aplicados à vida real. Um convite a olhar para o corpo antes da doença, e a cuidar da saúde de forma consciente e contínua.Ouça o episódio completo no Podcast 80/20#podcast8020 #medicinapreventiva #estilodevidasaudavel #nutricaofuncional #saude #bemestar #prevencao #vidasaudavel