Schoonheid zonder filter

In aflevering zes van Get Fit Girl, de podcast praten we open over plastische chirurgie, botox, fillers en lichaamsbeeld.We delen onze eigen ervaringen met botox, ooglidcorrectie en cosmetische behandelingen. Wat werkt wel, wat viel tegen, en waar moet je op letten bij een kliniek en herstel? Ook bespreken we twijfels rond een buikwandcorrectie en borstcorrectie na veel afvallen en zwangerschappen. Wanneer is het een wens, wanneer een onzekerheid, en wanneer laat je het los?Daarnaast hebben we het over zelfbeeld, ouder worden, rimpels, veranderingen door het leven en wat je daarin aan je kinderen meegeeft. Moet alles natuurlijk blijven of mag je kiezen voor hulp? Zonder oordeel, wel eerlijk.Ook delen we praktische tips over slaap, energie en hoe betere nachtrust direct invloed heeft op motivatie en resultaat bij afvallen.Een persoonlijke en eerlijke aflevering over keuzes, uiterlijk en zelfvertrouwen.Volg ons op Instagram via ⁠Get Fit Girl de podcast⁠ en vergeet niet te abonneren op Spotify.🤍 Met dank aan onze sponsoren:⁠⁠⁠⁠⁠Dreaver ⁠⁠⁠⁠⁠| ⁠⁠⁠⁠⁠Her Society⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠A head⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠Ember Law Firm⁠⁠⁠⁠⁠Geproduceerd door ⁠⁠⁠⁠⁠Kudo Media