EPISODE · Apr 26, 2024 · 8 MIN

Schubladendenken in der Ernährung #29

from A Piece of Cake - Ernährungspsychologie und alles andere rund um Gesundheit und Wohlbefinden · host Stefanie Ewald

Vorurteile oder Schubladendenken begegnen uns im Alltag immer wieder. Aber auch in der Ernährung haben wir sie, oft auch unbewusst. Heute soll es darum gehen, warum es sinnvoll sein kann, sich diese bewusst zu machen und wie sie zu Heißhunger und Essanfällen führen können. Meine Website: https://stefanieewald.de Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/stefanie.ernaerungspsychologie/ Impressum: https://stefanieewald.de/impressum/

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Schubladendenken in der Ernährung #29

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