Scopri la Quinoa: Superfood Antico per il Benessere di Oggi

Scopri la Quinoa: Superfood Antico per il Benessere di Oggi. Un piccolissimo alimento pieno di tante virtù. Scopriamole insieme nel podcast di oggi.Spinaci + barbabietole = … quinoa? 😳 Ebbene sì: la quinoa NON è un cereale. È una cugina degli spinaci. Ma si cucina come il riso, sazia come l’avena e… ha più ferro di entrambi! 👉 Se vuoi sentirti leggero e pieno di energia, prova a usarla come base per una bowl tiepida, oppure a colazione con frutta e semi. #spoiler: È buonissima anche nelle polpette.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/l-alimentazione-by-elisabetta--3243771/support.Sono una persona curiosa, cerco sempre notizie interessanti sulla salute, il benessere, l'alimentazione, e come queste cose possono essere complementari e lavorare fra di loro. La caratteristica principale che sono fiera di sottolineare, è che i miei podcast sono assolutamente attendibili e affidabili, perché cerco solo notizie fornite da persone competenti. https://palcoscenicomondo.wordpress.com