סדרת נשימות - חלק 3
from nianet Hosted by Nia Levin
שינוי קטן בנשימה - שינוי גדול בחיים החלק השלישי בסדרת נשימות בסיגנון וים הוף, מתוך חמישה חלקים כל חלק אמור להכין לשלב הבא שהולך ומעמיק החלק הזה, השלישי בסדרה, מתייחס לגוף המנטלי בעיקר ואמור להתמקד בשליטה בתשומת הלב. הוא מעט יותר ארוך, אך עדיין קצר, ומיועד לתרגול לפחות פעם ביום לאורך מחזור ירח שלם (חודש) מוזמנים לפנות אם יש שאלות או צורך בעזרה [email protected] מקווה שתמצאו את זה יעיל ומועיל
Embed this episode
No transcript yet.
Frequently asked questions
How long is this episode of nianet?
This episode is 16 minutes long.
When was this nianet episode published?
This episode was published on March 15, 2023.
Can I download this nianet episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.