Секреты самостоятельной практики цигун и медитации

Мы продолжаем разбирать трудные вопросы в практике медитации. В 3-м выпуске мы говорим о мотивации к практике. Как сделать так, чтобы после прохождения обучения на семинаре у вас были силы заниматься дома самостоятельно? - Что такое мотивация в медитации - Достаточная и недостаточная мотивация - Лень: что это такое и как она работает - Позитивная и негативная мотивация: Смерть и болезнь как учителя - Мотивация Будды - Мотивы и стимулы: в чем разница и кто главный - Цели и мотивы: одно и тоже? Хороший мотив=плохая цель и др. - КАК найти для себя РАБОТАЮЩУЮ мотивацию?