Sekss pēc dzemdībām: ko būtu svarīgi zināt ikvienam pārim? episode artwork

EPISODE · Jun 9, 2026 · 52 MIN

Sekss pēc dzemdībām: ko būtu svarīgi zināt ikvienam pārim?

from Ģimenes studija · host Agnese Linka, Ieva Zariņa

Runāt par seksu pēc dzemdībām mēdz būt neērti, tomēr jaunajiem vecākiem tā ir ļoti aktuāla tēma. Raidījumā atklāti runājam par sievietes fizioloģiskajām pārmaiņām pēcdzemdību periodā un to, kā tās ietekmē intīmo dzīvi. Kā partnerim labāk saprast notiekošo un sniegt atbalstu? Atbildes meklējam kopā ar ginekoloģi, dzemdību speciālisti Lauru Rāceni, sertificētu vecmāti, sertificētu ambulatoro ārsta palīgu Agnesi Dejus, sertificētu fizioterapeiti ar padziļinātām zināšanām iegurņa pamatnes veselībā Sandru Mušu, kā arī ar mammu, sertificētu treneri un diplomētu fizioterapeiti Lāsmu Bērziņu un viņas vīru Rūdolfu Andersonu. Ierakstā uzklausām partnerattiecību un intimitātes kompetences eksperti Kristīni Balodi.

Runājam par pāru attiecībām un fizioloģiju pēc dzemdībām. Kā intimitāti ietekmē pārmaiņas sievietes ķermenī, kā atjaunot tuvību un komunicēt par fiziskajām attiecībām? Uzklausām speciālistu padomus un pieredzes stāstus.

NOW PLAYING

Sekss pēc dzemdībām: ko būtu svarīgi zināt ikvienam pārim?

0:00 52:53

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ģimenes studija?

This episode is 52 minutes long.

When was this Ģimenes studija episode published?

This episode was published on June 9, 2026.

What is this episode about?

Runāt par seksu pēc dzemdībām mēdz būt neērti, tomēr jaunajiem vecākiem tā ir ļoti aktuāla tēma. Raidījumā atklāti runājam par sievietes fizioloģiskajām pārmaiņām pēcdzemdību periodā un to, kā tās ietekmē intīmo dzīvi. Kā partnerim labāk saprast...

Can I download this Ģimenes studija episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!