Selbstbetrug - warum sind wir so gut darin?

Wir nehmen uns vor, endlich abzunehmen, gesünder zu leben, weniger Alkohol zu trinken oder einfach pünktlicher zu sein – und trotzdem scheitern wir immer wieder an unseren eigenen Vorsätzen. In dieser Podcastfolge der Küstenfrolleins sprechen Carina und Roberta darüber, warum Selbstbetrug so menschlich ist und wie wir unsere eigenen Ausreden erkennen. Geht es euch auch so, dass ihr euch ab und an selbst belügt? Dann hört rein und nehmt vielleicht den ein oder anderen Impuls mit, wie ihr eure Ziele wirklich erreicht. Schreibt uns eure Erfahrungen an [email protected] | Songtipp aus der Folge: Annett Louisan - Die Lösung