EPISODE · Feb 22, 2026 · 39 MIN
Selbstkontrolle oder Selbstbetrug? – Wenn Selbstbeherrschung zur Vermeidung wird
from robust glücklich - Resilienz durch Stoizismus · host Dietmar Gumprecht
Diese Folge ist Teil der Serie „Die 12 Illusionen“ – III/12.Illusion: „Kontrolle heißt Stärke.“In dieser Folge geht es um die Grenze zwischen gesunder Selbstführung und einem Kontrollmodus, der am Ende nicht dich stärkt, sondern dich von dir selbst entfernt.In dieser Folge:- Warum Selbstkontrolle manchmal nur ein eleganter Fluchtweg ist- Woran du erkennst, ob du „funktionierst“ statt wirklich zu leben- Wie Disziplin zur Vermeidung werden kann (und warum das so verführerisch ist)- Was Stoizismus dazu sagt: nicht Härte, sondern Klarheit – nicht Pose, sondern Richtung- Eine kleine Übung, um Kontrolle loszulassen, ohne haltlos zu werdenWenn dir die Folge hilft:- Schreib mir einen kurzen Kommentar- Teile die Episode mit jemandem, der gerade viel „im Griff“ haben mussLinks:Website: https://www.robust-gluecklich.com/Coaching & Kennenlerngespräch: https://www.stoicmind.at/coachingBuch „robust glücklich – Resilienz durch Stoizismus“: https://amzn.eu/d/dru4EkrPodcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/4803b22v3HgF2mn0oWAPbj?si=38cb1a28c0314674YouTube-Playlist„robust glücklich – Filmische Reflexionen“https://youtube.com/playlist?list=PL3M7GAJ8OiR5TA9VLOHxQYtS_lGCo74DoDie Signation wurde von Fabien Tell komponiert und von Constanze Weltmann eingesprochen. Closing-Song: Sämtliche Urheber- und Verwertungsrechte an Text, Komposition und Produktion liegen ausschließlich bei Dietmar Gumprecht. Die Produktion erfolgte unter Einsatz KI-gestützter Werkzeuge.
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Diese Folge ist Teil der Serie „Die 12 Illusionen“ – III/12.Illusion: „Kontrolle heißt Stärke.“In dieser Folge geht es um die Grenze zwischen gesunder Selbstführung und einem Kontrollmodus, der am Ende nicht dich stärkt, sondern dich von dir selbst entfernt.In dieser Folge:- Warum Selbstkontrolle manchmal nur ein eleganter Fluchtweg ist- Woran du erkennst, ob du „funktionierst“ statt wirklich zu leben- Wie Disziplin zur Vermeidung werden kann (und warum das so verführerisch ist)- Was Stoizismus dazu sagt: nicht Härte, sondern Klarheit – nicht Pose, sondern Richtung- Eine kleine Übung, um Kontrolle loszulassen, ohne haltlos zu werdenWenn dir die Folge hilft:- Schreib mir einen kurzen Kommentar- Teile die Episode mit jemandem, der gerade viel „im Griff“ haben mussLinks:Website: https://www.robust-gluecklich.com/Coaching & Kennenlerngespräch: https://www.stoicmind.at/coachingBuch „robust glücklich – Resilienz durch Stoizismus“: https://amzn.eu/d/dru4EkrPodcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/4803b22v3HgF2mn0oWAPbj?si=38cb1a28c0314674YouTube-Playlist„robust glücklich – Filmische Reflexionen“https://youtube.com/playlist?list=PL3M7GAJ8OiR5TA9VLOHxQYtS_lGCo74DoDie Signation wurde von Fabien Tell komponiert und von Constanze Weltmann eingesprochen. Closing-Song: Sämtliche Urheber- und Verwertungsrechte an Text, Komposition und Produktion liegen ausschließlich bei Dietmar Gumprecht. Die Produktion erfolgte unter Einsatz KI-gestützter Werkzeuge.
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Selbstkontrolle oder Selbstbetrug? – Wenn Selbstbeherrschung zur Vermeidung wird
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