Selbstsabotage überwinden lernen - Morgenlicht-Podcast fü...

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Manchmal beginnt man etwas Neues, um das eigene Leben in eine positive Richtung zu bewegen - doch etwas in uns zieht zurück? Kennst du das, dass du plötzlich in alte Verhaltensweisen zurückfällst und dich dann tierisch über dich selbst ärgerst? In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Selbstsabotage. Egal ob man sich gesünder ernähren, früher aufstehen oder mehr bewegen möchte - manchmal gibt es einen starken Sog, der einen nach kurzer Zeit wieder zurückzieht in alte Gewohnheiten. Wir verändern uns in Sicherheit. Jede Veränderung ist jedoch ein Schritt in die Unsicherheit. Der Weg ins Neue wird stabil, wenn wir unser Bedürfnis nach Sicherheit respektieren. Erwähntes Video: https://youtu.be/BZTUy22QR0g

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Morgenlicht-Podcast für Zeitqualität und Traumaheilung?

This episode is 38 minutes long.

When was this Morgenlicht-Podcast für Zeitqualität und Traumaheilung episode published?

This episode was published on March 5, 2024.

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Manchmal beginnt man etwas Neues, um das eigene Leben in eine positive Richtung zu bewegen - doch etwas in uns zieht zurück? Kennst du das, dass du plötzlich in alte Verhaltensweisen zurückfällst und dich dann tierisch über dich selbst ärgerst? In...

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