EPISODE · Apr 15, 2026 · 10 MIN
Selbstwirksamkeit stärken – durch kleine Erfolge- Beate-10 min - DE
from Brussels Mindfulness · host brusselsmindfulness
In dieser Meditation mit Beate bist du eingeladen, kleine Momente des Gelingens bewusst wahrzunehmen und in dir wirken zu lassen. Indem du diese Erfahrungen vertiefst, stärkst du nach und nach dein Gefühl von Selbstwirksamkeit und innerer Stabilität. Eine sanfte Praxis, die dich dabei unterstützt, Vertrauen in dich selbst aufzubauen – Schritt für Schritt.
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