Self Care🛀✨

from Sorgenfri · host Radio Nova

Self care, self love og wellness. Korleis tar du vare på deg sjøl i det stressande, hektiske, overveldande livet vi lever i dag? I denne rause, omsorgsfulle og unike Sorgenfri sendingen har vi snakket om kva egenomsorg er, self care hacks og tips for et bedre liv og korleis mestre stress og forventingar.🛀 kyss og klem 💖💋 I studio: Ragnhild Hilde Eikeland, Emily Solem-Young og Ingrid Holmberg Lurås Tekniker: Linda Holzerland

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 26, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Self Care🛀✨

0:00 34:04

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Kunsten at være menneske Rudi Sorgenfri Hvordan bliver man et helt menneske, når man er uønsket?Det fortæller jeg min historie om. Mine refleksioner og indre sansninger om at vokse op med både indre og ydre konflikter. Hvordan det har haft indflydelse på kontakten til mig selv og mine børn, kærester og andre nære relationer, at vokse op med følelsen af at være uønsket og forkert. At skulle retfærdiggøre min eksistens og retten til at være mig. Kærlighed er nemlig mit største ar. Et ar jeg bruger som en aktiv ressource, når jeg som kropsterapeut hjælper mine klienter med problemer som stress, angst, depression, PTSD, lavt selvværd, sorg. Problemstillinger, der tit bunder i udviklings- og relationelle traumer. Vært: Rudi Sorgenfri

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sorgenfri?

This episode is 34 minutes long.

When was this Sorgenfri episode published?

This episode was published on May 26, 2024.

Can I download this Sorgenfri episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!