Self care routine | 10 pasos, tips y más🤍 [VIDEO PODCAST...

What this episode covers

En este episodio exploramos el poder transformador del autocuidado y te presentamos una guía práctica de 10 pasos para crear una rutina de self-care imbatible. Únete al mejor club de mejores amigos que quieren ser su mejor versión. Acosmist bffs club🤍 https://www.patreon.com/user?u=72800639&utm_campaign=creatorshare_creator https://linktr.ee/acosmistpodcast

Share this episode

Similar Episodes

Podcast 395: Futuros de Max, Russell e Gabriel: Ex empresário de Rubinho na F1 analisa! G.Rodrigues, Pipo e Da Costa

Jul 14, 2026 ·50m

Relação HISTÓRICA com BMW, AMOR por INTERLAGOS e o FUTURO com sua FILHA VICKI | AUGUSTO FARFUS

Jul 11, 2026 ·21m

Os OBSTÁCULOS de fazer o WEC no Brasil e o FUTURO das 6H de São Paulo | ALINE VILATTE

Jul 10, 2026 ·24m

+3,535 MU3RTOS y así SIGUEN AYUDANDO LOS TOPOS | Rodrigo Heredia

Jul 7, 2026 ·81m

Podcast 394: Destino de Verstappen em 2027, lambança com Safety Car na Inglaterra, Bortoleto e + | Tiago Mendonça

Jul 7, 2026 ·64m

Leclerc 1º, Russell 2º (com polêmica), Lewis pódio, Kimi zera, Max bate e Bortoleto 8º! Motta debate

Jul 5, 2026 ·87m

Similar Podcasts

Más allá del caso Radiolab UGR Más Allá del Caso es un podcast donde estudiantes de criminología analizan casos reales desde una perspectiva crítica y reflexiva. No solo contamos los hechos, sino que exploramos el impacto de las redes sociales, el morbo colectivo y la creciente insensibilización ante el crimen. Aquí, el caso es solo el punto de partida para entender cómo la sociedad reacciona, opina y distorsiona la realidad. Oscar Morales Podcast Morales Producciones Oscar Morales Podcast es un espacio donde junto a un invitado se abordan temas de índole social, en donde se opina, discute y debate de forma libre. Oscar Morales Podcast abre el micrófono a todos aquellos que buscan contar su experiencia, así como denunciar, con el fin de crear conciencia en todo aquel que nos escucha y ve. En este espacio no hay filtros para hablar de política, medio ambiente, abusos e injusticias, consideramos que estos temas son importantes que se den a conocer. “La gente no cambia por lo que piensa, sino por lo que siente”. Fisioterapia en tu casa Jhali Te interesa tu salud, tu equilibrio físico y emocional, no te pierdas mis sesiones, donde hablaremos de las lesiones más comunes y cómo salir de ellas, aprenderás de diferentes especialistas y qué opina cada uno de ellos de los diferentes tratamientos a lo largo del mundo. Soy jhali Hernández tu terapeuta de confianza. Blog do Voloch Jornal O TEMPO O lugar certo para os apaixonados por vôlei. Diariamente, o jornalista Bruno Voloch, direto do Rio de Janeiro, opina sobre as movimentações dentro e fora de quadra, além de trazer um conteúdo exclusivo sobre jogos e competições.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zamira Opina?

This episode is 18 minutes long.

When was this Zamira Opina episode published?

This episode was published on April 29, 2024.

What is this episode about?

En este episodio exploramos el poder transformador del autocuidado y te presentamos una guía práctica de 10 pasos para crear una rutina de self-care imbatible. Únete al mejor club de mejores amigos que quieren ser su mejor versión. Acosmist bffs...

Can I download this Zamira Opina episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.