Skip to content
Semana 6: Reflexión Personal episode artwork

EPISODE · Apr 23, 2018 · 1H 29M

Semana 6: Reflexión Personal

from Terapias Cognitivas · host MediPure

En esta sesión hablamos acerca de reflexión personal y como nos ayuda entender si nuestras intenciones están basadas en buenos principios. También hablamos acerca del consciente, el subconsciente y como trabajan juntos para formar nuestras reacciones emocionales y personalidad.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 23, 2018

Embed this episode

Ready to play

Semana 6: Reflexión Personal

0:00 1:29:39

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Que voz é esta? Joana Pereira Bastos e Helena Bento Esta voz que em certos momentos nos confunde e nos faz duvidar de nós próprios. Esta voz que nos diz que não somos capazes, que não vamos conseguir, e nos faz sentir nervosos, tristes ou ansiosos. Esta voz que, por vezes, se torna tão ruidosa que nos paralisa e que, nos casos mais graves, pode transformar-se em muitas outras vozes. Esta voz é nossa e emerge dos nossos maiores medos, mas é também uma projeção das vozes dos outros, da sociedade em que vivemos. Neste podcast dedicado à saúde mental, as jornalistas Joana Pereira Bastos e Helena Bento vão dar voz a quem vive com ansiedade, depressão, fobia ou outros problemas de saúde mental e ouvir os mais reputados especialistas nesta área. Sem estigma nem rodeios, vão falar de doenças e sintomas, tratamentos e terapias, mas também de prevenção e das melhores estratégias para promover o bem-estar psicológico.“Que voz é esta?” é um podcast semanal do Expresso. Aldea Global TV Kike Posada Entrevistas Meditaciones Audiolibros Coaching Contenido Holístico Terapias Alternativas Escucha a terapeutas de renombre internacional, expertos en medicina alternativa y ancestral. Información siempre vigente y fundamental para vivir de una manera más sana y espiritual. Contacto: [email protected] Síguenos https://linktr.ee/tvaldeaglobal Grupo en WhatsApp https://chat.whatsapp.com/Hl21PDCg8UdD4QdB4u1Jz6 Donaciones http://Paypal.me/tvaldeaglobal Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/aldea-global-tv--3143046/support. Quântico Anna Soares Um bate papo sobre mecânica Quântica, bem estar, autoconhecimento e expansão de consciência. Dicas de como viver bem e com leveza. Terapias como Constelação Familiar, Barras de Access, Thetahealing e muito mais. Vem com a gente! Somos todos ENERGIA!!! Neurociencia del Ejercicio Carlos Allen El podcast en español sobre el ejercicio y el cerebro. Por medio de la exposición, lectura y discusión de estudios neurocientificos relacionados con el ejercicio, en este podcast te contamos sobre los beneficios y efectos neuronales, cognitivos y clínicos del ejercicio y la actividad física. Si eres entrenador, maestro de educación física, preparador físico o instructor de fitness seguramente conoces mucho sobre como mejorar la condición física a través de mejoras cardiorrespiratorias y musculares, pero te has puesto pensar que cada movimiento, cada acción, cada pensamiento es generado, controlado y evaluado por el sistema nervioso central, es decir nuestro cerebro.Además, el ejercicio puede influir en las funciones cerebrales, modular las funciones cognitivas, mejorar el estado de ánimo y disminuir los niveles de estrés, promover la neuroplasticidad cerebral. Todo esto abre el camino para usar el ejercicio como terapia para varias afecciones mentales y neurodegenerativas.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Terapias Cognitivas?

This episode is 1 hour and 29 minutes long.

When was this Terapias Cognitivas episode published?

This episode was published on April 23, 2018.

Can I download this Terapias Cognitivas episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!