Sen Değişince Dünyan Değişir mi? (+ vision boardlar gerçekten işe yarıyor mu?)

Düşüncesini değiştiren hayatını değiştirir derler. Peki bu söz ne kadar doğru? Dünya aynı acımasız dünya, hayat aynı acımasız hayatken, benim değişmem koca dünyayı nasıl değiştirsin? Bu bölümde bu soruları derste öğrendiğim bilimsel gerçeklerle ve yaşadığım aydınlanmalarla cevaplıyorum. Bir yandan da siz sevgili dinleyicilerime konsolidasyon konusundan bahsederek çaktırmadan final sınavıma hazırlanıyorum :) [NOT: 13:10'da verdiğim örnekte 11 Eylül demem gerekirken 9 Eylül demişim.] Bölümde genel olarak ders notlarından yararlanmış olsam da bahsettiğim iki kitabı şöyle not edeyim: Beden Kayıt Tutar ~Bessel A. Van Der Kolk 1984 ~George Orwell Fika Podcast'ten daha fazla içerik için bizi Instagram'da takip etmeyi unutmayın :https://www.instagram.com/feeka.podcast/ İletişim için: [email protected]