Sentirsi invisibili nelle relazioni

In questo episodio mi soffermo sul tema del sentirsi invisibili nelle relazioni, un’esperienza che può lasciare un senso profondo di solitudine anche quando siamo accanto agli altri.A partire da una prospettiva gestaltica, esploro ciò che accade quando non ci sentiamo visti, ascoltati o riconosciuti nella nostra esperienza. Quel momento in cui le nostre emozioni, i nostri bisogni o le nostre parole sembrano non trovare spazio nell’incontro con l’altro.Parlo di come questa sensazione possa influenzare il modo in cui entriamo in relazione, delle strategie che mettiamo in atto per essere notati e di ciò che accade quando, invece, impariamo a riconoscere e dare valore alla nostra presenza.Sentirsi invisibili non riguarda soltanto ciò che gli altri vedono o non vedono di noi, ma anche il rapporto che abbiamo con noi stessi e con la nostra capacità di restare in contatto con ciò che sentiamo.🌿 Se qualcosa di questo episodio ti ha toccato, non lasciarlo andare. Tienilo con te e, se ti va, condividilo.Seguimi per continuare questo viaggio insieme.Quando senti che ciò che stai vivendo merita uno spazio tutto per te, puoi scegliere di approfondirlo insieme a me, attraverso un percorso di Counseling Gestaltico.Sarò ben lieta di accompagnarti. 🌿📩 [email protected]