EPISODE · Feb 25, 2024 · 53 MIN
SER MUJER
from Hummana En Vida · host Hummana En Vida
El primer episodio de muchos en los cuales quiero que abramos la conversación sobre ser mujer y conocernos. Les cuento un poquito de mi historia con las hormonas, mi ciclo, como sincronizo mi alimentación, mi ejercicio, algunos tips y ayudas que me sirven y como ahora mi cuerpo es un lugar lleno de bienestar todo el mes. Con amor, Manu.
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