EPISODE · Sep 25, 2025 · 26 MIN
Ser Social en Internet sin Dañar tu Salud Mental
from Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria · host Robert Sasuke - Ciberpsicólogo y Experto en Crecimiento Personal
La conversación en este episodio gira en torno a la necesidad de recuperar el control sobre nuestra vida digital, ofreciendo una visión crítica de las redes sociales tradicionales y analizando los efectos negativos que pueden tener en nuestra salud mental. Este episodio no solo invita a cuestionar nuestro uso de la tecnología, sino que también propone un camino hacia un uso más consciente y positivo de las redes en un mundo autónomo. Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.es Escucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/network Adquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en Amazon Devolver valor: https://sasuke.es/donations/valor/ Compártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp
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