Сезон 2, выпуск 4. Стыд.

Новый выпуск ТА'шной - про СТЫД. Важная, глубокая и при этом достаточно скрытая от глаз, нечасто обсуждаемая тема. Все мы чувствуем стыд, но далеко не весь объем этого чувства и его влияния на наши жизни мы осознаем и распознаём. Поговорили о том: - какую здоровую функцию несёт на себе стыд - когда стыд становится проблемой - через что мы можем распознать процессы, связанные с токсичным стыдом - как формируется токсичный, иррациональный стыд - как мы защищаемся от стыда - как мы можем работать со своим стыдом и через что стыд может быть исцелён Слушайте, размышляйте вместе с нами, задавайте вопросы через ТГ-канал подкаста или в личные сообщения ведущим. В ТГ-канале выложим рекомендации книг о стыде и ещё парочку полезных материалов для самостоятельного исследования на тему стыда.