EPISODE · May 3, 2026 · 3 MIN
禅修与禅睡:身睡心不睡
from 宇廷问答
心散乱造成我们感觉能量不足。身体放松时,思绪也自然恢复平静,如水波缓缓平静,哪怕只有几秒钟,心就充满能量了。联系我们:# 公众号:觉性科学&央金歌舞# 视频号“宇廷觉学”,小红书“宇廷觉学”#相关书籍:《念完哈佛念阿弥陀佛》(作者:陈宇廷) → 视频号“宇廷觉学”橱窗前往小宇宙评论区与主播互动
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