EPISODE · Jun 18, 2026 · 28 MIN
【商周讀書會】50歲才懂的人生智慧！輕鬆翻轉中年焦慮，找回主導權，改寫你的人生下半場
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【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間，獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 許多人到了50歲，擁有的東西越來越多，但內心卻不一定更輕鬆。或許中年真正重要的課題，不是繼續累積，而是開始篩選——留下真正重要的人事物，把時間花在值得的人身上。 本集 #商周讀書會 邀請到企業講師、暢銷作家謝文憲（憲哥），透過《50歲的人生提案》，分享他歷經癌症、事業起伏與人生轉折後的深刻體悟。從朋友、健康、家人到不斷探索新體驗，帶你思考如何在中年之後做出更有意識的選擇，活出屬於自己的精彩下半場。 本期聆聽重點》 ◎ 為什麼有些人越老越年輕？ ◎ 謝文憲：癌症、挫折都是人生送來的禮物 ◎ 50歲後最珍貴的資產－－朋友、健康與家人 ◎ 中年後最重要的四種能力 ◎ 都蘭之旅，一場真實的斷捨離考驗 ◎ 認識新朋友，跨出舒適圈的「車庫理論」 ◎ 中年最重要的不是學習，而是體驗 ◎ 幽默感，是50歲後最迷人的超能力 主持人：商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓：企業講師、暢銷作家 謝文憲（憲哥） 🌟好書這裡買！ 📚 《50歲的人生提案》https://bookstw.link/973799 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
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