EPISODE · Feb 13, 2026 · 15 MIN
深入探討【 黃金香料大解密:從印度咖哩到抗癌戰場,薑黃如何成為你的最強「抗發炎」後盾?】
from 健康營養師#抗癌防癌美味吃 · host 癌症關懷基金會
資料來源: 本會知識長 / 黃翠華 資深營養師 你是否曾聽過,印度老年人罹患阿茲海默症的比率是全球最低的? 秘密可能就藏在他們天天食用的「薑黃」裡!本集節目我們邀請到資深營養師,帶你深入探索這個擁有 5,000 年歷史、被譽為「黃金香料」的健康寶藏。 在本集中,你將會聽到: 不只是咖哩: 薑黃與一般的薑有什麼不同?「鬱金」這個浪漫的名字又是從何而來? 抗癌新希望: 現代醫學超過 6,000 篇的研究如何證實薑黃能抑制癌細胞增生、制止腫瘤血管新生,甚至讓腫瘤「走上滅亡之路」? 大腦的守門員: 薑黃素如何幫助預防失智、改善記憶力,甚至修補受損的腦部神經? 全方位的健康守護: 從降低膽固醇、預防心血管疾病,到緩解關節炎、對抗皮膚老化與憂鬱情緒,薑黃的功效多到讓你嘆為觀止! 聰明吃的祕訣: 薑黃被美國 FDA 列為「普遍認為安全(GRAS)」的食品,但如果你有凝血功能異常,攝取前該注意什麼? 最後,如果您想學習更多防癌飲食的實戰技巧,癌症關懷基金會在全台各地(台北、新竹、台中、高雄)及線上皆有開設抗癌飲食半日班與專業指導,陪你一起吃出抗癌力! 🌍官方網站 https://www.myccf.org.tw 🎥YouTube頻道 https://www.youtube.com/user/cancercare520 📘Facebook臉書 https://www.facebook.com/cancercaring ⭐報名「抗癌飲食半日班」https://reurl.cc/mYVY7Y ❤️愛心捐款 https://reurl.cc/3bLYXl -- Hosting provided by SoundOn
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