深入探討【女性健康必聽 | 中醫解密乳癌與子宮肌瘤:從「脾經三連律」到「愛自己」的溫柔調理法!】 episode artwork

EPISODE · Sep 16, 2025 · 24 MIN

深入探討【女性健康必聽 | 中醫解密乳癌與子宮肌瘤:從「脾經三連律」到「愛自己」的溫柔調理法!】

from 健康營養師#抗癌防癌美味吃 · host 癌症關懷基金會

資料來源: 本會整理 親愛的聽眾朋友們,您是否曾好奇,困擾許多女性的乳癌和子宮肌瘤,在中醫眼中究竟是如何形成的?情緒波動、飲食習慣,甚至身體的「寒氣」,都可能悄悄地影響我們的健康!本集節目,我們特別邀請 癌症關懷基金會董事、古典針灸派傳人 沈邑穎 中醫師,帶我們深入了解女性身心與疾病的奧秘。 沈醫師將從中醫最基礎的「氣病」談起,解釋為何情緒的長期鬱結,會一步步發展成「血病」,甚至更深層的病變。您會驚訝地發現,所有疾病的起源都與「氣」的運行息息相關。我們也會揭示,為何中醫將乳癌常與「氣鬱」劃上等號,特別是長期壓抑或生氣等情緒,對乳房健康的影響。 更重要的是,您將會認識到沈醫師提出的「脾經三連律」——這條被稱為「大地之母」的脾經,如何將我們的乳房、甲狀腺與骨盆腔(子宮、卵巢)緊密相連。當其中兩處出現問題,第三處也可能面臨風險,這是一個重要的身體提醒!此外,沈醫師也將解析子宮肌瘤與「寒氣客於胞中」的關聯,告訴您日常保暖有多重要。 別擔心!本集不只提供理論,更有超實用的日常調理方法!從如何透過 按摩腿部的血海穴、太白穴來活絡脾經,到守護胸部健康的「太大包」組合(大包穴與太白穴),以及女性必知的「婦科門戶」三陰交穴的保暖秘訣。 最後,沈醫師將溫柔地提醒我們,如何重新找回那份內建於DNA裡的「幸福因子」,學習「愛自己」並滋養「求生欲」。當我們學會將愛與關注放回自己身上,內在飽滿,生命也將如盛開的玫瑰般,活出寬廣、繽紛的人生。 趕快點擊播放,一起從中醫智慧中,找到愛自己、守護健康的有效途徑吧! 本集重點: 中醫如何看待乳癌與子宮肌瘤的成因 「氣鬱」與「血瘀」:疾病發展的關鍵階段 乳房、甲狀腺、骨盆腔的「脾經三連律」概念 日常生活中簡單有效的脾經按摩與穴位保養法 中醫師沈邑穎給予女性的「愛自己」溫柔叮嚀 🌍官方網站 https://www.myccf.org.tw 🎥YouTube頻道 https://www.youtube.com/user/cancercare520 📘Facebook臉書 https://www.facebook.com/cancercaring ❤️愛心捐款 https://lihi1.com/nh7EA -- Hosting provided by SoundOn

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