生活滿意度(005)|愛健康: 認識骨質疏鬆

#愛健康 亞東醫院社區健康發展中心 #林姿君 組長和聽眾朋友分享預防「骨質疏鬆」的重要性。骨質疏鬆症已經被世界衛生組織認定是全球第二大的重要流行病，估計40%的停經婦女和30%的男性一生中會經歷骨質疏鬆。臺灣2016 至 2019 年「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，1,676位50歲以上民眾經檢測，其腰椎及髖骨至少有一部位達骨質疏鬆的比例為 8.6%，其中男性為 6.0%，女性為 11.1%。女性比男性嚴重。身體骨骼的骨質自出生後會隨著年紀而增加，大約在20至30歲會達到最高峰，30歲之後骨質會逐漸減少。中年以後骨質每年約減少 0.3%~0.5% ，停經後每年骨質流失速度更高達35% 。老年人口增加已經是台灣甚至全球趨勢，所以骨質疏鬆盛行率確實不能被忽視。 -- Hosting provided by SoundOn