生活如何舒心、有活力？ 讓人豁然開朗的 4 個生活細節

大半年又過去了！ 感覺時間過好快， 卻又感覺有種難熬？ 其實原因是： 「你都沒有在當下」， 當下是最有能量跟活力的。 但要怎麼樣在生活裡 有辦法「在當下」呢？ 可以感覺舒心、有活力？ 這一集老師將分享： 具體的 4 個生活細節 讓你重新感覺「生活的活力」 1.時間過好快，有點混沌又難熬？ 2.細節一：＿＿是最重要的資產 3.細節二：貴人相伴 4.細節三：動靜平衡的智慧 5.細節四：自己人生的興趣 ▶ 靜如老師｜線上講堂 〔 5 個提高幸福感的「日藏」小細節 〕 https://lihi2.com/Fc0HW ＿＿＿＿＿ 【 美 好 金 句 】 1.負能量的放鬆，是感官再次皆受到刺激，但並沒有讓你放鬆下來。而正能量的放鬆，是真正舒心的感覺。 2.貴人就是因為生活歷練多，層次不同，所以他不經意的一句話，會打通很多我們當下的卡關。那麼生活中想遇到貴人，該怎麼做？「意識上要先跨出去」才會有那個場合出現。 3.生活要有動態平衡，就像身體裡的陰跟陽一樣，請依據你的生活型態，去挑選你相應的平衡，就連「旅遊方式」、「按摩」都有動與靜的不同選擇。 4.興趣不是一個任務，而是「你要空出時間去享受」的事。興趣，是即便你心情不好時去做，它都能讓你翻轉能量。 5.其實如果人生中你沒有在投資自己的話，人生會常常感覺到『沒有主軸』、『失焦』的心情喔！ 【 課 程 資 訊 】 主題講座《 5 個提高幸福感的「日藏」小細節》 https://lihi2.com/Fc0HW 《靜如老師｜心的教練》 https://reurl.cc/xloMj1 《感官風景｜長期實踐課》 https://reurl.cc/GeeYmZ 《回春之泉 ─ 找回青春的心，再被宇宙愛一次！》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新｜一日工作坊》 https://reurl.cc/AOWVGe 《自我滋養，能量流動｜半日工作坊》 https://reurl.cc/NXL96n 歡迎加入靜如老師的課程 一起學習生命中最美好的「感官風景」 💗 Facebook - https://reurl.cc/l052Rd -- Hosting provided by SoundOn