生命之道-2024.1.26 人生其實沒有你想像中的那麼苦！

有影無聲-我找到了,生命之道-詹俊裕長老文章分享 人生其實沒有你想像中的那麼苦！ 一位農民出身朋友的分享： 小時候，不懂為什麼一根細小的繩子就能夠栓住一頭牛，讓它在田間勞作一生？長大後才發現，一直都有一把無形的枷鎖把自己困在這方寸之地，原來，我們和牛一樣都有各自致命的缺點。 牛的鼻子太軟怕疼，我們的一生太短怕窮。牛的一生只圖個青草，我們的一輩子只圖個溫飽。其實，人比牛累，牛只為吃飽，人卻想的太多，“空有人間自由身，卻非人間自由人”，看似自由自在，實則身不由己。 2024年1月8日悅知文化出版黃薇嬪翻譯自”日本福嚴寺第三十一代住持 大愚元勝的著作：“你可以活得不辛苦：安頓身心，讓人生更喜悅的50 個禪智慧”。 你把人生過得很辛苦嗎？該書的10大改變人生金句也許可以幫助我們頓悟： 1. 處不來的人、討厭的人、不樂見的人，全是有助於自我成長的“人生導師”。 2. 幫助他人的行動，總有一天會回到自己身上。 3. 千萬別結交的“四種人”--只拿不給的人、只會出一張嘴的人、甜言蜜語的人、放浪形骸的人。 4. 問候是“避免與人衝突”的最高智慧。 5. 不刻意躲避“說壞話的人”，“壞話”總有一天也會過去。 假如說壞話的原因出在說壞話的人身上，就別勉強自己與對方相處，只要堂堂正正，做自己該做的事，保持應有的態度。如此一來，那些難聽的話終究都會過去。 6. 人無法獨自存活，終究必須與他人建立關係。 7. 若能對於已經得到的感到滿足，“想要更多”的欲望就會縮減。 8. “金錢”不過是取得“真正重要東西”的工具。 9. 不追憶過去，亦不須期盼未來；過去事已滅，未來也尚未到來。專注今天該做的事情吧！ 10. 我們所能夠活的，只有“此刻這一瞬間”而已。 正如書中所說： 釋迦牟尼曾觀察自己的痛苦，並找到痛苦的原因，以及放下的方法。在歷經曲折後，他放下了自己的苦惱。不過，並非向上蒼祈禱，也不是以縱情享樂暫時忘卻痛苦，更不是經由刻苦修行帶來的肉體疼痛，藉此逃避。 釋迦牟尼的做法是透過打坐，探詢「痛苦」的根源，並徹底觀察痛苦的發生與過程。結果，他因此明白--我們所感受到的痛苦，原來竟不是來自於外在，而是源自於我們的內在。痛苦，是由我們自己所創造出來的。 我們總是傾向把造成自身痛苦的原因，歸咎於外部環境或他人，期待自己以外的能有所改變。也總是活在強烈的欲望驅使下，希冀別人、甚至是宇宙真理，也都能跟自己想的一模一樣。 事實上，所謂的痛苦，就是從“現實”與“個人自以為是的想法”之間的落差而來。 “苦”絕非來自外在，而是自己內在所創造的東西。當你能夠理解這個真相，才會發現緊抓著痛苦不放的，其實正是自己。接下來要做的，就只是放手。但是，要鬆手卻也非常困難喔！ 邦寧兄群組中的鶯梅老師分享一段“臻心語”說： 當你的修為越來越高時，就會開始真正理解周遭的每一個人。沒有好壞，沒有對錯，只是他們處在不同的能量頻率當中，顯化出不同的狀態，做出不同的選擇，因此有了不同的語言和行為出現。明白了這一點，你就會由內心生出真正的愛和慈悲，就會允許、接納、包容、善待以及真誠。 聖經彼得前書1：6說：因此，你們是大有喜樂；但如今，在百般的試煉中暫時憂愁，7.叫你們的信心既被試驗，就比那被火試驗仍然能壞的金子更顯寶貴，可以在耶穌基督顯現的時候得着稱贊、榮耀、尊貴。 雅各書1：12說：忍受試探的人是有福的，因為他經過試驗以後，必得生命的冠冕，這是主應許給那些愛他之人的。 詹俊裕寫於 20240126 -- Hosting provided by SoundOn