生命之道-2024.1.27 堅持超越自己的人才是真正了不起的人！

有影無聲-我找到了,生命之道-詹俊裕長老文章分享 堅持超越自己的人才是真正了不起的人！ 2023年11月方智出版社出版甘鎮隴翻譯自大衛. 哥金斯的著作“我, 刀槍不入: 從街頭魯蛇到海豹突擊隊, 掌控心智、力抗萬難的奇蹟，Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds”。 作者大衛‧哥金斯（David Goggins）成長於失能家庭，不僅家境貧窮、遭受家暴，也因為身為黑人，在學校備受種族歧視，出生就拿了一手爛牌。但如今無論在身體或心靈上，都取得了巨大的成功。 他曾為海豹特種部隊隊員，也是在美國武裝部隊中，唯一完成海軍海豹訓練、陸軍遊騎兵學校和空軍戰術管制組訓練的成員。參加過60多場超級馬拉松、鐵人三項和超級鐵人三項比賽，經常都是前五名，也創下了許多新的紀錄。他在17小時內完成4030個引體向上，是前“金氏世界紀錄”紀錄保持人。 他也是一名備受歡迎的演講者，經常受邀與“財星”五百強企業員工、美國各地的職業球隊及數十萬的學生分享自己的故事。 我們常是自己最糟糕的酸民和懷疑者，因為面對任何“讓自己人生變得更好”的大膽嘗試，“自我懷疑”常是自然反應。我們沒有辦法阻止它在腦海中綻放，但可以讓它和其他外部的喋喋不休安靜下來，方法就是提出這個疑問：如果可以呢？就是這個 “what if” 相當誘人。 哥金斯在書中提到，他最愛的電影是“洛基”，這是一個無名小卒擊敗拳王的故事。所以當他面臨海豹訓練、惡水超馬、引體向上等各種艱鉅挑戰時，腦海中激勵他的就是這部電影的配樂。相對於“洛基”，“弱雞”一詞是調侃體弱、手無縛雞之力之人的說法。 其實，我們每個人，都有潛力成為更了不起的人。所謂“了不起的人”就是超越自己的人。我們的對手或敵人，往往不是他人，而是身心設限的自己。磨練心智使之厚實如裝甲，無所畏懼，突破極限。 你要做的是“在平時會停下來的時候勇敢的堅持下去”。在疲倦和痛苦的時候，要鞭策自己多付出5％到10％。逐漸加量可讓身體和心智慢慢“向上適應”，並重置你新的目標基準線。 我們所認為的極限，往往只是真正能力的40％。能力發揮到40％時，是大腦希望你偷懶的界線。妥協讓你成為懦夫，別讓放棄埋沒了你的能力。 “人生賽道上，永遠沒有終點線”，這是哥金斯常掛在嘴邊，也是他不斷精進的原因。“凡事沒有不可能，只有還沒開始”，請讓原本以為不可能做到的事，變成你人生中天天在做的事。面對你想達成的“不可能任務”，現在就動手做吧。 異常堅持的“當責態度”是讓哥金斯一路完成海豹訓練、遊騎兵訓練及超級馬拉松等等困難且堅韌挑戰的主因。 我們每一個人的人生遭遇都不一樣，不只出身不一樣、背景不一樣、經歷不一樣，甚至結果也不一樣，但是，一樣的是我們每一個人都是天下獨一無二的上帝的寶貝、父母的心肝，你要走的路也是與眾不同的，因此，我們不可能是大衛. 哥金斯，我們也不可能是其他任何一位成功的人，然而，我們可以在堅定的“信心”中用“愛”來面對一切挑戰，用堅強意志力堅持做對的事，那麼，你就有可能完成你所“期望”的目標，這就是基督教所謂“信、愛、望”的信仰，只要我們用愛“主動”負起責任，做符合“紀律”的事，那麼你就會走在“正確、有效”的成功道路上。 聖經馬太福音6：31耶穌說： 所以，不要憂慮說：吃什麼？喝什麼？穿什麼？32.這都是外邦人所求的，你們需用的這一切東西，你們的天父是知道的。33.你們要先求他的國和他的義，這些東西都要加給你們了。 哥林多前書13：11說：我作孩子的時候，話語像孩子，心思像孩子，意念像孩子，既成了人，就把孩子的事丟棄了。12.我們如今彷彿對著鏡子觀看，糢糊不清；到那時就要面對面了。我如今所知道的有限，到那時就全知道，如同主知道我一樣。13.如今常存的有信，有望，有愛這三樣，其中最大的是愛。 詹俊裕寫於 20240127 -- Hosting provided by SoundOn