声を届けるために息を吸う #50

「声を届けなきゃ」と思うほど、喉に力が入って逆効果になることがあります。会議室やカフェで日々感じてきた課題から、一つのシンプルなコツに出会いました。話し始める前に、ひと呼吸だけ息を吸う——それだけで、声の届き方がずいぶん変わるんです。☕ チャプター00:00 オープニング00:20 声が届くことの大切さについて01:58 喉に力を入れると起こること03:11 カフェで感じた日常の課題04:43 「話す前に息を吸う」という発見06:01 実践してみて感じた体感とメリット07:40 日常でも使えるシンプルなコツとして☕ この回のポイント・声を届けようとして喉に力を入れると、意図しない圧が声に乗って威圧感につながります。・話す前に息を吸い、呼吸に声を乗せるだけで、力まなくても声が通りやすくなります。・この方法は喉の疲れを防ぎ、相手に威圧感を与えないという二つのメリットがあります。#コーヒーとひとりごと #ポッドキャスト #日常・気づき #仕事・キャリア━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━📝 記事で読む: https://coffee-time-rambles.ghost.io/ep50/🌐 サイト: https://coffee-time-rambles.ghost.io🎧 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1868582504📺 YouTube: https://youtube.com/channel/UCp7ppftYH5WUvYk1FbtLrEA🎵 Amazon Music: https://music.amazon.co.jp/podcasts/07ecbf35-4339-4639-a3c9-549bafab4468📻 Castbox: https://castbox.fm/vc/6810928━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━