EPISODE · May 1, 2026 · 4 MIN
食べ放題の食べ方から何がぜいたくか？を見直す おすすめブッフェ形態も
from 今を感じ,積重ね,今律・今立 · host 岩田良太
食べ放題ってだいたい1時間前後の時間制限がありますよね。時間内でバタバタ食べてお腹が膨れても満たされない時が。何故か。無意識に「得したい」と食べさせられている感覚になるから。だったら、少量でもゆっくり食べる食べ方の方がぜいたくな時間の使い方なのでは？ないでしょうか。日常・普段は追い立てられる追われる、より時間を掛けた「のんびり穏やか」が満足・幸せを感じ易い近道、なのかもしれません♪たまにはフードファイターのようにガツガツ食べても＾＾
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