実存感覚はこれで得よう

当たり前、のように 見過ごしている忘れているもので ”自分はここに居る(実存感覚じつぞんかんかく)” を得ましょう。 回数と時間が格段に増える割に お金も時間も掛からないのでメリットしか ありません。 例えば 　・食事 　・する事がある:べんきょうや仕事 　・自然の存在:雨が降る･風が心地よい 　　　鳥さんらが可愛く鳴いている などなど…。 家族やおうちの人が居てくれる事も 当たり前に思っていませんか？ 上記はすべてしみじみと ありがたいなぁ～、うれしいことだなぁ～ と小さく思える事ばかり。 依存や消費に繋がる快感は 塩水を飲むようなもので 自分を追い込んでしまいます。 ぜひ、 安心安全な”あたりまえ”を拾い集めて 自分の存在を満たしまくりましょう↑ 自然と周りに還したくなるので 動き出し易くなるオマケ付き＾＾