史蒂夫说368期 - Jess&凉意&伟霆 - 攻击性是丑陋冲动还是自强灵药？

本期节目是我和三位老朋友的对话，我们围绕攻击性这个人类特质进行的全面、坦诚和深入的讨论，试图从不同维度，不同情境去理解攻击性。跟随着我们的讨论，你会慢慢发现攻击性并不是绝对的丑陋或者绝对的必要，就和许多其他人性特质一样，它很复杂，要驾驭好它需要你先成为这个问题的专家。 三位嘉宾分别是： Jess静姝（心理咨询师，播客《羞耻Play》主播，公众号@天才女巫的羞耻Play，微博@Jess静姝） 凉意（非暴力沟通和亲密关系教育工作者，心理咨询师，公众号@有点凉意，@启盒练爱） 伟霆（女性主义心理咨询师，性别公益10+年实践者，公众号@TING说心理） 本期话题包括： 4:09 正式节目开始 6:00 组局来聊“攻击性”话题的缘由——充满矛盾的“攻击性” 19:00 持续压抑自我的好女孩复苏 or 熬过一整个寒冬的狼大开杀戒 27:15 规则的存在决定了攻击性的健康与否 34:04 喜欢对方展现出攻击性是在喜欢什么 42:35 有的攻击性是为了获得重视和关注 49:43 人类天生擅长在冲突以后和好 66:35 横向生气创造矛盾，纵向生气创造选项 71:56 激情杀人的思想实验 79:53 被社交媒体强化的表演型攻击性 89:56 攻击性像药引，引出清醒、愧疚、后悔，也能引出同理心 96:47 生气、冲突、争吵和善后都是需要练习的能力 105:01 公共生活中的攻击性，解决问题还是让矛盾升级 120:35 有交互性的攻击可以接招，没交互性的攻击只能隔离 130:12 越孤独和敏感的人，越怕被攻击 【本期播客由小雨伞保险经纪特别赞助播出】 「小雨伞保险经纪」成立于2013年，是全国性保险经纪平台，以严选+定制的方式为用户提供从家庭风险分析、保险方案配置、协助理赔等一站式的保险服务，已累计完成 8.4亿元的理赔，与中国平安、 中国人寿等80多家保险公司达成战略合作，服务超1500万用户。 🎁小雨伞为大家准备了两个「独家福利」： ① 原价68元，限时1分钱，即可享受专业保险1V1咨询服务 咨询链接戳这里👉https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=7042&chn=tf-yp-zt-team1-sessy-sdfs-240108-01#/entry ②前往「小雨伞」公众号，后台回复【史蒂夫说】预约咨询的同时，即可领取一份免费的1年期女性防癌险：保额10000元，0-40周岁女性可领，能保障乳腺癌、宫颈癌等7种女性高发癌症，确诊即赔！ “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com