詩歌良藥－EP12「幸福」：所以我們發光 ft. 台北詩歌節

#詩歌良藥 #臺北詩歌節 #所以我們發光 #幸福 不知道你是不是也覺得，2020是讓全世界特別辛苦的一年？彷彿無常才是我們應該習慣的日常。在這樣的動盪映照之下，反而更凸顯出許多對我們而言，總是彌足珍貴的幸福日常。今天的內容非常地有趣，我們和台北詩歌節合作，選讀了許多有趣的詩，有老王的全新詩歌創作「動動盪盪的一年」、還有我父親親自為我們吟誦的詩歌「十四逝詩〈我就欲來去〉」、最後還有我的幸福體悟「原諒」！讓我們一起來讀，跟「幸福」有關的詩歌！ 　　 歡迎大家和我們一起享受在9/26-10/11舉辦的臺北詩歌節，詳情歡迎大家到以下連結探險更多！ 台北詩歌節 臉書粉專：https://www.facebook.com/Poetry.Taipei 台北詩歌節 官方網站：http://poetryfestival.taipei/2020/ #TaipeiPoetryFestival #InTheGlowDark ＊＊＊＊ 　 🔸大人睡前故事：淳予從「原諒與化解」之間放過自己、體悟幸福 （41:01） 🔸詩歌良藥非常榮幸收到「臺北詩歌節」的邀請（00:26） 🔸歡迎大家一起享受在9/26-10/11舉辦的臺北詩歌節（01:19） 🔸與2020環環相扣的主題「所以我們發光」，讓我們看見日常的小確幸（02:35） 🔸因為疫情，今年臺北詩歌節聚焦於臺灣多元文化色彩（02:52） 🔸所以我們發光，所以我們「幸福」（04:03） 🔸歡迎在臺北詩歌節與詩人近距離面對面（05:34） 🔸詩歌一：我的衣裳 張芳慈（07:50） 🔸什麼樣的「衣裳」可以帶給你幸福感？「條件」真能帶來幸福？（09:15） 🔸當我們對拼湊補丁的自我感到心累，就不如赤裸吧！（11:05） 🔸放下社會期待與追求自我幸福之間的一線之隔（15:15） 🔸看見自己的發光時刻（17:08） 🔸詩歌二：動動盪盪的一年 王楚蓁（20:05） 🔸楚蓁在詩中灌注的人生幸福伏筆，你也在動盪的時刻釐清孰輕孰重了嗎？（22:09） 🔸突如其來的改變也許就是柳暗花明的機會（24:39） 🔸詩歌三：光人 林世仁（25:55） 🔸香港讓自己成為光，照亮自由、照亮抉擇（27:36） 🔸疫情就像照妖鏡，讓許多問題都浮出檯面無所遁形（30:21） 🔸自由無比脆弱珍貴，本就該如履薄冰（30:39） 🔸具備成為光的勇氣、具備赤裸行走的勇氣 （32:16） 🔸光亮與黑暗是對照存在的（33:19） 🔸詩歌四：十四逝詩〈我就欲來去〉 鄭順聰（35:56） 🔸面對年老及逝去時的樂觀心情（38:35） 🔸詩歌五：原諒 鄭淳予（45:47） 🔸楚蓁在動盪中，在瑜伽練習的習慣中，抓住了自我的中心及平靜，從儀式感中尋求幸福（47:05） ＊＊＊＊ 　 #想定期收聽嗎，這裡都能訂閱我的音頻節目： iPhone ▶🎧 Apple Podcast https://goo.gl/sGiwZN Android ▶🎧 Google Podcast https://reurl.cc/b6N9R6 　 #詩歌良藥系列 大家在忙碌的日常中，都是用什麼樣的方法療癒自己呢？閱讀？旅行？與友人的把酒言歡？我請到王楚蓁老師，我們一起用讀詩歌的方式，一起在詩歌的世界中，尋找療癒的心靈良藥，也與大家分享我與楚蓁老師的療癒時刻！ 　　 ＊＊＊＊ 　 我的衣裳 張芳慈 . 我的每件衣裳 是無法講究質感的 譬如那件叫做國家的大衣 長滿鏽斑襤褸已不堪擋風遮雨 譬如那件叫做社會眼光的緊身衣 不是太冷就是太熱讓人透不過氣 譬如那件叫做好女人的胸罩 束縛著想要奔馳的心房 春夏秋冬就是無法清爽 充掛著補丁的衣裳 不如能赤裸行走 那麼就一席披肩吧 一席詩意 即使也如此沈重 那可是唯一能講究的了 　 ＊＊＊＊ 　 動動盪盪的一年 王楚蓁 . 你還記得那一年的景深嗎？ 記得愛情像颱風一樣僅僅路過 記得我們在病毒燎原下錯身 記得永遠抵達不了的目的地 據說那一年 世界在冷戰 地球在融化 花都開好了 蜜蜂消失了 我也消失了 想起這奇怪又艱難的一年 請務必記起 我們也曾一起抵達過的 春夏秋 　 ＊＊＊＊ 　 光人 林世仁 . 憤怒是光 正義是光 立場是光 網軍是光 光光相映 我們折疊自己 扭曲眼球 拉長手腳 一聲浩克式的巨吼 化身成光人 堂堂正 正 於魔 鏡之前 不必向太陽借火 一伸指 便燒痛 世界的胸膛 一瞪眼 就焚毀 夢的海市蜃樓 一相望 超新星便滿天炸開 多麼痛快 光的分裂 世界不發光 所以 我發光 多麼炫爛啊 世界緩 緩站起身 變成 影子 ＊＊＊＊ 　 十四逝詩〈我就欲來去〉 鄭順聰 . 咱對幸福的認捌 是飽滇的色水 或者共無必要的放掉 較贏一綹惦靜 規欉的果子真好 葉仔落了了賰影嘛好 透早，走標出汗後 天光共垃圾相的我洗淨 手扲一本手摺簿仔，筆 共家己掀開 坐火車來去 後一站欲寫的毋是蓋要緊 傍窗仔的景緻 我就欲來去，來去，來去矣 ＊＊＊＊ 原諒 鄭淳予 . 說原諒 不如說化解 原諒 好像都是別人的錯 雖然有的時候不免覺得 自己真的很倒霉 根本不是自己的問題啊 但過一陣子想想 要大聲說出 自己完全沒有錯 似乎又有點不好意思 所以 與其想 我原諒了誰 不如說是 我化解了和誰之間 這樣 可能更恰當了些吧 所以原諒這種事 依照這樣看來 似乎也不是放過別人了 更像是 放過自己 或許是值得嘗試 努力做看看的一件事吧 ＊＊＊＊ #關於鄭淳予 ▶ 我是一位腦神經科臨床醫生，也是腦科學博士，專長失眠和疼痛治療，失智症和腦霧治療，憂鬱焦慮和暈眩治療。每一天be better是我的心願，喜歡吃米飯，著迷於與人對話和聽人說話，立志成為一個會說故事的storyteller。 　 ＊＊＊＊ 　 我的YouTube頻道 ▶ goo.gl/xwNuU7 FB ▶ www.facebook.com/chunyuchengmd/ 文章部落格 ▶ www.chunyuchengmd.com/ Instagram ▶ goo.gl/ZMvbdu