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鄭淳予的深夜播客

鄭淳予的深夜播客

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鄭淳予的深夜播客 is a leisure podcast hosted by 鄭淳予醫師. It has 61 episodes, with the latest published March 2026.

嗨,這是屬於大人的睡前故事,讓我用溫暖的podcast內容,療癒和陪伴你,渡過夜晚的時光,陪你入睡。我是鄭淳予,一位腦神經科臨床醫師和腦科學博士,讓我成為你的storyteller,那個為你說故事的人 !

leisure ·zh-tw ·61 episodes

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Title
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宇宙觀察日誌 EP4 - 屁屁醫師的真心話大冒險 ft. 林安仁醫師

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詩歌良藥-EP45「知與無知」:我們的年度代表字!

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詩歌良藥-EP44「貴人」:我們人生中的光明燈!

4

詩歌良藥-EP43「雷」:超雷人事物清單!踩雷到覺醒之路!

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詩歌良藥-EP42「和解」:選擇不原諒也是一種自我和解

6

詩歌良藥-EP41「重新開機」:低潮時讓我們活過來的心靈求生包

7

宇宙觀察日誌 EP3 - 睡得跟豬一樣(下):好眠地雷各位不要踩

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宇宙觀察日誌 EP2 - 睡得跟豬一樣(上):聽友留言/夜貓子或輪班人怎麼睡/補眠黃金法則/睡多久才夠?

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詩歌良藥-EP40「世界末日」:天災人禍的末日倒數?我們的末日待辦清單?

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詩歌良藥-EP39「原廠設定」:基因?命運?我們和習慣傾向拉鋸奮鬥的血淚史!

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詩歌良藥-EP38「自我介紹」:你會用哪三個#hashtag介紹自己?你想刻在心上的是什麼信念?現在的你由什麼組成?

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詩歌良藥-EP37「渴望」:讓你幸福還是憂傷?你了解自己的多巴胺嗎?滿足感的生活從何而來?

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詩歌良藥-EP36「人間清醒」:砰!狠狠敲醒我們的當頭棒喝!

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詩歌良藥-EP35「中年危雞」:用灑脫幽默為自己的危機打氣吧!一起來作川柳打油詩!2024最丟臉的那件事...

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詩歌良藥-EP34「吃」:哭著吃過飯的人,一定可以堅強活下去的!哩呷飽袂(tsia̍h-pá—buē)?

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詩歌良藥-EP33「我是誰」:惡意充滿的世界中,你選擇成為怎樣的自己?

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詩歌良藥-EP32「道別」:這一刻你想說些什麼?

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詩歌良藥-EP31「儀式」:宇宙非常愛你

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詩歌良藥-EP30「神秘」:膽小鬼不要聽的神秘經驗!

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詩歌良藥-EP29「回憶」:是你的夢魘還是救贖?

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詩歌良藥-EP28「善良」:聊不夠善良的我們,請R跟簡就地結婚謝謝!

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詩歌良藥-EP27「聊天」:好好說話很難嗎?

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詩歌良藥-EP26「第二人生」:你想成為怎樣的自己?

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詩歌良藥-EP25「龍年」:意義,不再追尋,只在領悟。

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詩歌良藥-EP24「2024」:真正的自由

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詩歌良藥-EP23「學」:最近我們都在學著...?

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詩歌良藥-EP22「復仇」:那些年我們的復仇故事...

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詩歌良藥-EP21「素樸」:極簡、斷捨離就是真素樸嗎?!

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詩歌良藥-EP20「天分」:是恩賜、包袱?還是好笑的自以為?

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詩歌良藥-EP19「自白」:好久不見的改變與自白

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詩歌良藥-EP18「放棄」:也是一種勇敢和能力?

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詩歌良藥過年特輯-EP17「Gaslighting」:身陷「情勒」或「情緒操控」中?

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詩歌良藥-EP16「信仰」:無以為繼時你還相信什麼?

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詩歌良藥-EP15「上癮」:網購、嗜酒、愛情、運動都會成癮!癮真的都不好?如何成為健康的癮世代!

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詩歌良藥-EP14「愛情」:什麼愛讓你怦然心動!愛真的永恆不變?你又能優雅分離嗎?

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詩歌良藥-EP13「捨得」:人生太無常!我們如何安身立命呢? ft. 台北詩歌節

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詩歌良藥-EP12「幸福」:所以我們發光 ft. 台北詩歌節

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詩歌良藥-EP11「夏日」:你也有專屬夏日的戀曲與記憶嗎?一起讀「夏日」詩歌!感受盛夏的熱烈與澎湃!

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詩歌良藥-EP10「疫情」:迎來解封之時,你感受到人心、失去與轉變嗎?一起讀「疫情」詩,尋找疫情後時代的慰藉與省思!

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詩歌良藥-EP9「喵」:毛星人的魅力你能抵抗嗎!貓派還是狗派?今天是貓奴取暖大會,一起來讀「喵」詩歌!

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詩歌良藥-EP8「安慰」:來互相取暖!一起讀「安慰」詩,練習做個撫慰高手,療癒自己和彼此!

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詩歌良藥-EP7「危機」:如何在人人自危、動盪危機中安身立命?一起來讀「危機」詩!讓我們找到安穩自己的依存之道!

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詩歌良藥-EP6「許願」:總是事與願違?許願也是會有Bug!一起讀「許願」詩!一起許個精準好願!

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詩歌良藥-EP5「怪咖」:你也感覺跟這世界格格不入嗎?一起讀「怪咖」詩!保有自己的獨特,擁有自己的小宇宙也沒有錯!

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詩歌良藥-EP4「悸動」:你多久沒有小鹿亂撞!一起讀「悸動」詩!聆聽心裡的咚咚鼓聲,我們一定要向現實妥協嗎?

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詩歌良藥-EP3「孤獨」:你感到孤單或寂寞嗎?!一起讀「孤獨」詩!我們一起找到面對和享受孤獨的一點力量!

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詩歌良藥-EP2「媽媽」:媽媽們都需要一個柏金包?!一起讀「媽媽」詩!品嘗女人一路從新婚到面臨孩子離家的生命歷程和轉折!

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詩歌良藥-EP1「酒」:借酒澆愁愁更愁,以詩代酒,讓我們讀「酒」詩給你聽,一起喝一杯吧!

49

分離焦慮無所不在,了解焦慮和逃避的依附關係,鞏固安全放心關係的實際方法!適用伴侶親人的相處技巧!

50

做夢好嗎?來聊有洋蔥的美夢與惡夢,夢的映照和補償作用!惡夢怎麼減少?

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