詩歌良藥－「幸福」：所以我們發光 ft. 台北詩歌節

#詩歌良藥 #臺北詩歌節 #所以我們發光 #幸福 不知道你是不是也覺得，2020是讓全世界特別辛苦的一年？彷彿無常才是我們應該習慣的日常。在這樣的動盪映照之下，反而更凸顯出許多對我們而言，總是彌足珍貴的幸福日常。今天的內容非常地有趣，我們和台北詩歌節合作，選讀了許多有趣的詩，有老王的全新詩歌創作「動動盪盪的一年」、還有我父親親自為我們吟誦的詩歌「十四逝詩〈我就欲來去〉」、最後還有我的幸福體悟「原諒」！讓我們一起來讀，跟「幸福」有關的詩歌！ 歡迎大家和我們一起享受在9/26-10/11舉辦的臺北詩歌節，詳情歡迎大家到以下連結探險更多！台北詩歌節 臉書粉專：www.facebook.com/Poetry.Taipei台北詩歌節 官方網站：poetryfestival.taipei/2020/#TaipeiPoetryFestival #InTheGlowDark＊＊＊＊ 🔸大人睡前故事：淳予從「原諒與化解」之間放過自己、體悟幸福 （41:01）🔸詩歌良藥非常榮幸收到「臺北詩歌節」的邀請（00:26）🔸歡迎大家一起享受在9/26-10/11舉辦的臺北詩歌節（01:19）🔸與2020環環相扣的主題「所以我們發光」，讓我們看見日常的小確幸（02:35）🔸因為疫情，今年臺北詩歌節聚焦於臺灣多元文化色彩（02:52）🔸所以我們發光，所以我們「幸福」（04:03）🔸歡迎在臺北詩歌節與詩人近距離面對面（05:34）🔸詩歌一：我的衣裳 張芳慈（07:50）🔸什麼樣的「衣裳」可以帶給你幸福感？「條件」真能帶來幸福？（09:15）🔸當我們對拼湊補丁的自我感到心累，就不如赤裸吧！（11:05）🔸放下社會期待與追求自我幸福之間的一線之隔（15:15）🔸看見自己的發光時刻（17:08）🔸詩歌二：動動盪盪的一年 王楚蓁（20:05）🔸楚蓁在詩中灌注的人生幸福伏筆，你也在動盪的時刻釐清孰輕孰重了嗎？（22:09）🔸突如其來的改變也許就是柳暗花明的機會（24:39）🔸詩歌三：光人 林世仁（25:55）🔸香港讓自己成為光，照亮自由、照亮抉擇（27:36）🔸疫情就像照妖鏡，讓許多問題都浮出檯面無所遁形（30:21）🔸自由無比脆弱珍貴，本就該如履薄冰（30:39）🔸具備成為光的勇氣、具備赤裸行走的勇氣 （32:16）🔸光亮與黑暗是對照存在的（33:19）🔸詩歌四：十四逝詩〈我就欲來去〉 鄭順聰（35:56）🔸面對年老及逝去時的樂觀心情（38:35）🔸詩歌五：原諒 鄭淳予（45:47）🔸楚蓁在動盪中，在瑜伽練習的習慣中，抓住了自我的中心及平靜，從儀式感中尋求幸福（47:05）＊＊＊＊ #想定期收聽嗎，這裡都能訂閱我的音頻節目：iPhone ▶🎧 Apple Podcast goo.gl/sGiwZNAndroid ▶🎧 Google Podcast reurl.cc/b6N9R6▶🎧 SoundCloud goo.gl/8Tigkr▶🎧 Spotify reurl.cc/Gk4WLy #詩歌良藥系列 大家在忙碌的日常中，都是用什麼樣的方法療癒自己呢？閱讀？旅行？與友人的把酒言歡？我請到王楚蓁老師，我們一起用讀詩歌的方式，一起在詩歌的世界中，尋找療癒的心靈良藥，也與大家分享我與楚蓁老師的療癒時刻！ ＊＊＊＊ 我的衣裳 張芳慈.我的每件衣裳是無法講究質感的譬如那件叫做國家的大衣長滿鏽斑襤褸已不堪擋風遮雨譬如那件叫做社會眼光的緊身衣不是太冷就是太熱讓人透不過氣譬如那件叫做好女人的胸罩束縛著想要奔馳的心房春夏秋冬就是無法清爽充掛著補丁的衣裳不如能赤裸行走那麼就一席披肩吧一席詩意即使也如此沈重那可是唯一能講究的了 ＊＊＊＊ 動動盪盪的一年 王楚蓁.你還記得那一年的景深嗎？記得愛情像颱風一樣僅僅路過記得我們在病毒燎原下錯身記得永遠抵達不了的目的地據說那一年世界在冷戰地球在融化花都開好了蜜蜂消失了我也消失了想起這奇怪又艱難的一年請務必記起我們也曾一起抵達過的春夏秋 ＊＊＊＊ 光人 林世仁.憤怒是光正義是光立場是光網軍是光光光相映我們折疊自己扭曲眼球拉長手腳一聲浩克式的巨吼化身成光人堂堂正 正於魔 鏡之前不必向太陽借火一伸指 便燒痛世界的胸膛一瞪眼 就焚毀夢的海市蜃樓一相望超新星便滿天炸開多麼痛快光的分裂世界不發光所以 我發光多麼炫爛啊世界緩 緩站起身變成 影子＊＊＊＊ 十四逝詩〈我就欲來去〉 鄭順聰.咱對幸福的認捌是飽滇的色水或者共無必要的放掉較贏一綹惦靜規欉的果子真好葉仔落了了賰影嘛好透早，走標出汗後天光共垃圾相的我洗淨手扲一本手摺簿仔，筆共家己掀開坐火車來去後一站欲寫的毋是蓋要緊傍窗仔的景緻我就欲來去，來去，來去矣＊＊＊＊原諒 鄭淳予.說原諒 不如說化解原諒 好像都是別人的錯雖然有的時候不免覺得自己真的很倒霉根本不是自己的問題啊但過一陣子想想要大聲說出 自己完全沒有錯似乎又有點不好意思所以 與其想 我原諒了誰不如說是 我化解了和誰之間這樣 可能更恰當了些吧所以原諒這種事 依照這樣看來似乎也不是放過別人了更像是 放過自己或許是值得嘗試努力做看看的一件事吧＊＊＊＊#關於鄭淳予 ▶ 我是一位腦神經科臨床醫生，也是腦科學博士，專長失眠和疼痛治療，失智症和腦霧治療，憂鬱焦慮和暈眩治療。每一天be better是我的心願，喜歡吃米飯，著迷於與人對話和聽人說話，立志成為一個會說故事的storyteller。 ＊＊＊＊ 我的YouTube頻道 ▶ goo.gl/xwNuU7FB ▶ www.facebook.com/chunyuchengmd/