石光中醫師：糖尿病人人逃不掉？關鍵在「拖晚一點」！

主述：石光中醫師 ✔ 年輕人愛喝手搖飲，真的是「糖尿病候選人」嗎？ ✔ 飲食只是部分原因，糖尿病其實和「遺傳基因」更有關！ ✔ 65歲以上，每三、四個人就有糖尿病；80歲以上，幾乎一半跑不掉！ ✔ 為什麼說「活得夠老，幾乎人人會得糖尿病」？ ✔ 關鍵不在於能不能避免，而是 能不能「延後」發病！ ✔ 若能拖到65歲以後才出現糖尿病，壽命幾乎與沒有糖尿病的人相差無幾。 👉 想知道如何透過飲食與生活方式，幫自己「延後」糖尿病的到來嗎？快來收聽這一集！ 收看完整節目：https://youtu.be/cQtTWbCC7y0 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting