EPISODE · Jan 27, 2026 · 9 MIN
“時間”というものについて、考えてみる
from @yamamoto_no_ikinukiチャンネル
今日は 「時間というものについて考えてみる」 というテーマでお話ししました。 「時間がなくてできない」 「続けようと思っても忘れてしまう」 そんな声を、整体の現場でもよく耳にします。 時間を無理に作ろうとしたり、 意識を高く持とうとするのではなく、 気づいたときに少しだけやる そんな積み重ねの方が、 結果的に続いていくのかもしれない、というお話です。 継続できなかった自分を責めるのではなく、 やらないと少し気持ち悪い、 その感覚をどう作るか。 日常の中で、 時間との付き合い方を見直すきっかけになれば嬉しいです。 #時間 #習慣 #継続 #日常 #考え方 #在り方 #生き方 #整体 #セルフケア #自己理解
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