時間を線ではなく(・)点でとらえる感じる - 今を感じ,積重ね,今律・今立

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過去を後悔したり将来を不安に思ったりし始めたら。時間を線で考えているかもしれません。そんな時は繋がった線ではなく点で捉えましょう。しっかり今と向き合いながら出来ることを淡々と重ねる。ただし、プラスに肯定的に線で考えるのはアリです。昔自分が頑張っていた時やこの先の良いイメージを持つ時など。今出来ている事がある実感が否定しながら時間と向き合うのを防いでくれます。没入・而今・前後裁断。悪い空想にふけるのではなく充実した今から満足を蓄えていきましょう♪

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This episode was published on September 30, 2025.

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