失戀、產後憂鬱、生病、工作不順，姐的低潮入骨公開！生活崩了就崩，我們這樣笑著收尾！《#姐說了算》EP05 #podcast #姐說了算 #失戀 #心情

人生不可能一路順遂，難免有高有低。辣媽經歷過長時間的產後憂鬱。YOKO生病，開了場大刀，生活步調全亂。工作向來戰第一的JUJU，也該在崗位上低頭認錯！芷娟感情受挫，體重瘦到人生新低，花了10個月才走出。 這一集《姐說了算》，四位姐首度入骨公開自己的低潮，我們會用一些笑話、一點點眼淚，讓你知道：低潮不是壞掉，是系統更新前的小當機，我們要聊的不是教你「如何變回快樂寶寶」，而是和你聊怎麼學會放過自己——因為你真的已經夠努力了，連躺平都值得喝采！ 更最重要的是，請不要一個人硬撐到壞掉，低潮的時候，開口求救不是示弱，是你相信自己值得被愛。找朋友、找家人、找能接住妳的那個人，一通電話、一句「我現在很不行」，就可能讓你找回一個明天還能微笑的自己。 來吧！這支影片不保證人生立刻翻轉，但保證妳不孤單。 🔥 最知媽媽心事的債券天后：‪ @LamaShania 🍷 生活美學與理財智慧爆棚的質感生活家 ‪ @purpleismile 👠 漂亮是王道的辣個女人： @chienyoko 💰 簡簡單單很愛賺錢的上班族：Ju ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 💡延伸主題看更多💡 開心的旅遊如何規劃預算： https://www.youtube.com/watch?v=3FqscEgSLEA 投資遇到股災怎麼辦 https://www.youtube.com/watch?v=XHrPsAPI3aI #如何走出低潮 #情緒崩潰怎麼辦 #放過自己 #自我療癒 #人生低潮 #心理健康 #內耗時代 https://open.firstory.me/user/cm9gd2oca006701vg65fz1o48/comments Powered by Firstory Hosting