師も走る月と言いますが、私はまったり過ごしてます🍁 - 千鈴の実りの時間

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ヨガ/ピラティス/アーユルヴェーダ講師の千鈴です。 “心と体を満たし、暮らしを豊かに、より心地の良い自分へ”をテーマに配信してます🌿 instagram:@chisuz.wellness https://stand.fm/channels/68cdc4d7c95e61734a0d0af0

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This episode was published on December 4, 2025.

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