Shilajit - mineralet som boostar energi, testosteron & cellfunktion med Zolle från Ancient Therapy

Vad är egentligen shilajit – och varför pratar allt fler om det som en av naturens mest kraftfulla biohacks?I det här avsnittet gästas vi av Zolle från Ancient Therapy, där vi går på djupet kring shilajit (även kallat “mineralharts från Himalaya”) och varför det kan vara en game changer för energi, återhämtning och hormonell balans.Vi pratar om:– Vad shilajit faktiskt är (och varför det bildas i bergssprickor över tusentals år) – Hur fulvinsyra hjälper kroppen att transportera näring in i cellerna – Varför många upplever ökad energi, fokus och libido– Shilajit som mineralbomb – över 80+ spårämnen i en och samma substans– Skillnaden mellan resin vs droppar (och varför biotillgänglighet spelar roll) – Adaptogener, longevity och varför “det finns inget quick fix”Zolle delar även sin resa från fastighetsmäklare till att bygga ett supplement-brand med fokus på naturlig hälsa, samt varför utbildning är nyckeln inom biohacking.Ett avsnitt för dig som vill förstå hur du optimerar energi på riktigt – från cellnivå och upp.Till Ancient Therapy hemsidaFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden produceras i samarbete med Biohack Balance – Sveriges ledande plattform och webbshop för biohacking, hälsa och livsstilsoptimering. Biohack Balance samlar evidensbaserad kunskap, expertrekommenderade kosttillskott och avancerade verktyg för dig som vill optimera energi, fokus, återhämtning och långsiktig hälsa.Lyssnare får 20 % rabatt på hela sortimentet med koden podcast20 på biohackbalance.se